桑拿房主要分兩種蒸氣?。阂皇莻鹘y(tǒng)桑拿;一是現(xiàn)代桑拿。傳統(tǒng)桑拿又分高溫和中溫兩種。
傳統(tǒng)桑拿的高溫蒸氣浴的溫度一般在95-110攝氏度,適宜于生活在高寒地區(qū)的人,或是想要減肥的人群。中溫蒸氣浴的75-90攝氏度的溫度和20%-35%的相對濕度,對于大部分人來說都能夠接受。而且,在此各環(huán)境下,全身毛孔很容易被打開,伴隨著熱浪的氣流,能迅速帶走疲勞和肌肉的僵硬感,使人體在所能接受的最大舒適范疇中,完全徹底地放松。
現(xiàn)代桑拿,也稱蒸氣浴,溫度在45-85攝氏度間,濕度是40%-85%,也是老少皆宜的理想桑拿環(huán)境。長時間在桑拿房內(nèi)也不會感到憋悶,而且對于時尚人士來說,還能通過加入藥草或香精,渲染在滿室生香的環(huán)境中,得到放松兼美容的奇妙效果。
擁有自己的桑拿房
桑拿,的確是人生的極致淋浴享受,但桑拿房設計并安置一間桑拿浴房在衛(wèi)浴間是不是絕對可行呢?目前市場流行的單人桑拿浴房占地其實在2平方米以下,如果您家衛(wèi)浴間的面積在5平方米以上,不妨親自設計關于淋浴生活的終極體驗。
?。?、燈光設置
像霧般柔和的燈光,令人仿佛沐浴于美麗的夕陽下,精巧的長椅把隱匿于背后的燈光,分割成段段耀眼的圍墻。
?。?、木材的選擇
正確的桑拿要求有正確的木材。高質(zhì)量的木材的表面像天鵝絨一樣的光學柔軟,經(jīng)過防水、防腐等特殊處理的木材,其堅硬和緊致的質(zhì)地可以長時間使用而不會損壞。
進口松木、美國榿木、白楊和南洋硬木,都優(yōu)質(zhì)了天然木材的優(yōu)良性能,而且不怕水泡,也不會發(fā)霉、腐爛。而技術(shù)成熟的亞克力板材,可以防濃并且承重力強,表面更容易清潔,是蒸氣浴的最佳選擇。